Ik was ziek zonder dat iemand het kon zien. Oude wonden deden pijn: van binnenuit. Mijn lichaam protesteerde en vaak had ik het gevoel dat niemand me echt begreep. Herstellen bleek wél mogelijk. En dat geldt ook voor jou.
Je kunt groeien. Je kunt léven, ook met pijn.
Graag laat ik je zien hoe. Je doet het stap voor stap, vanuit liefde en vertrouwen.
Wat ik je te bieden heb
- Een veilige plek waar je herkenning vindt en ervaart dat je niet alleen bent.
- Concrete en eenvoudige oefeningen en inzichten om beter om te gaan met pijn, stress en oude wonden.
- Handvatten om je eigen weg naar veerkracht te ontdekken, in je eigen tempo en op jouw manier.
Je bent niet alleen
| 🤕🌀🧍♀️ Chronische pijn | ⚡😣🧠 Altijd stress of spanning | 😰💓😨 Angst of paniekgevoelens | 🥀🧍♀️😩 Weinig energie of motivatie |
| 💔🕳️😶🌫️ Onverwerkt trauma | 🔋😴😓 Vermoeidheid of uitputting | 🔛🏃♀️🧍♂️ Overlevingsstand / altijd ‘aan’ staan | 🌙😵💫🛌 Moeite met ontspannen of slapen |
Herken je iets in bovenstaande klachten? Weet dan: Je bent niet alleen, en je bent ook niet stuk.
Mijn gratis online training kan het begin zijn van iets nieuws. In eigen tempo ga je aan de slag met wat jou past.
Jouw transformatie naar veerkracht
Waar je nu bent, is niet de plaats waar je zult eindigen. Ontdek wat werkt voor jou, in je eigen tempo en op jouw manier.